Hallo, ich bin Anja – deine Begleiterin auf der Coaching-Reise

ch glaube daran, dass persönliche Entwicklung wie eine Expedition ist: spannend, herausfordernd und voller Entdeckungen. Mit Expedition Coaching begleite ich Menschen und Unternehmen dabei, neue Perspektiven zu gewinnen, ihre Stärken zu entfalten und nachhaltig zu wachsen.

Meine Geschichte

Nach meinem Studium der Wirtschaftspsychologie habe ich über acht Jahre im Personalwesen gearbeitet – davon fünf Jahre als Personalreferentin und mehr als drei Jahre als Personalleiterin.
In dieser Zeit habe ich hautnah erlebt, wie wichtig Themen wie gesunde Führung, Resilienz und Kommunikation sind – und wie wenig Raum im Alltag dafür bleibt. Genau deshalb habe ich Expedition Coaching gegründet: um Menschen und Unternehmen die Möglichkeit zu geben, diese Themen bewusst und praxisnah anzugehen.

Meine Haltung

✔️ Individuell statt von der Stange: Jedes Training, jeder Workshop wird auf deine Bedürfnisse abgestimmt.

✔️ Theorie + Praxis: Fundiertes Wissen aus der Psychologie, verbunden mit Übungen, die du direkt anwenden kannst.

✔️ Nachhaltigkeit: Mein Ziel ist, dass du nicht nur Impulse mitnimmst – sondern echte Veränderung erlebst.

Diese Haltung begleitet mich in allem, was ich tue: ob in Workshops, Ausbildungen oder im Einzelcoaching.

Warum Pinguine? 🐧

Vielleicht fragst du dich, warum auf meiner Seite immer wieder Pinguine auftauchen. Für mich sind sie ein starkes Symbol:

Sie sind Teamplayer und zeigen, wie wichtig Zusammenhalt ist.

Sie sind widerstandsfähig – selbst unter extremen Bedingungen.

Und sie stehen für den Mut, die Komfortzone zu verlassen: Ein Pinguin muss irgendwann vom sicheren Eis ins offene Meer springen – genau wie wir manchmal in neue Situationen.

Diese Metapher begleitet mich schon lange und passt perfekt zu meiner Arbeit: Coaching bedeutet, gemeinsam den Schritt ins Unbekannte zu wagen – mit Sicherheit, Mut und Vertrauen.

Wer ich außerhalb des Coachings bin

Meine Energie ziehe ich aus Bewegung und Reisen. Sport gehört für mich einfach dazu – ob Joggen, Fitnessstudio, Fußball oder Padel-Tennis. Bewegung gibt mir Kraft, Ausgleich und neue Ideen.

Genauso inspirierend ist für mich das Reisen: Ich habe schon viele verschiedene Orte gesehen und liebe den interkulturellen Austausch. Besonders beim Wandern finde ich Ruhe, neue Perspektiven und die Verbindung zur Natur.

Diese Energie und Offenheit fließen auch in meine Arbeit ein – denn für mich bedeutet Coaching, neugierig zu bleiben, Horizonte zu erweitern und gemeinsam neue Wege zu gehen.

Lass uns kennenlernen

Möchtest du mehr über mich erfahren oder direkt herausfinden, ob Expedition Coaching zu dir passt? Dann vereinbare ein unverbindliches Kennenlerngespräch – ich freue mich auf dich!

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